I morse var det kallt. Ja jag vet att det varit -17 tidigare i år och idag var det bara -12. Men det var kallt, eller så är det så att man inte är van. När vi satte oss i bilen var den kall, fastän kupévärmaren varit igång redan i två timmar. När vi rullade ut på gatan var det tydligt hur alla oljor i bilen frusit. Kopplingen kändes trög och hård att trycka ner. Hamnade bakom en timmerbil. Jag ogillar verkligen dessa, de är stora, tunga, långa och det yr omkring dem av skräp från stockarna. Men inte idag. Varenda liten molekyl höll tappart fast sig i sitt ursprung och vägrade släppa taget. Vi slog på P1 och jag tror till och med programledarna hackade lite tänder för inte bara väderuppläsaren utan även nyhetsläsaren hakade sig flera gånger. Men vägen till jobbet var vacker med sina isgnistrande träd och vita morgonhimmel. I början av dagen, och ljuset.
... en promenad till bussen kan göra. Vi har åkt bil både idag och i fredags till jobbet. Skönt för man får sova en stund extra på morgonen. Å andra sidan så brukar jag sova på bussen och den powernapen har jag inte fått nu. Men det som märks är på stegräknaren. Bara promenaden till bussen på morgonen ger 1400 steg och sen går man ju hem också fast lite kortare väg (den stannar vid en annan hållplats då). Även om jag gått en hel del på jobbet idag så fattas det ungefär 2500 steg... alltså ungefär vad jag hade fått om jag gått till bussen.

Att så lite kan göra så stor skillnad. Ska jag komma upp i mitt dagliga mål nu så får jag ställa mig på trampmaskinen.

               
Nu blev jag besviken. Hade mina funderingar på att kanske ta en prenumerartion på Icakuriren. Den har ju dels fått lite bättre texter med åren och har ett bra pris. Ja, förr var det här mer en tidning som morsan läste men den har gjort ett lyft och ... ja jag hade faktiskt funderingar som sagt. Men så läser jag om deras senaste nummer på kostdoktorn och misstankarna om att Becel ligger bakom en hel del av innehållet den här gången. Becel är nåt jag vägrar stödja. Skräp och skrämselpropaganda är va de står för. Är du nyfiken att läsa nåt tänkvärt om Becel och Bregott så läs här eller här.
Ja, nu missade Icakuriren en tänkbar prenumerant. Tror jag ska göra nåt annat kul för de där pengarna. Sköna hem kanske....

                 
Vissa kvällar när jag har lite svårt att somna kommer tankarna farandes. Såna där om att man skulle ta itu med rummet där nere och göra klart det, eller varför inte sätta upp den där hyllan i biblioteket. Nej, jag ska nog äntligen röja i rummet där uppe, stryka alla kläder, åka till loppisen .... osv. Sen somnar jag med en massa roliga idéer och lust att ta itu med... imorgon. Men vad är det som händer under natten? Istället för att vakna utvilad och pigg vaknar jag trött och utan energi. I alla fall energi för att ta itu med allt det där som kändes så bra igår kväll.

*hmmm*

Å så kommer den där tanken att man borde kanske ta ledigt en vecka, då skulle jag nog orka göra allt det där som behöver göras. Eller.... är det kanske så att det här huset är en energitjuv? *hmm* misstänker att det kan vara så. Nej, jag ska nog göra upp en liten lista, en lista med vad som behöver göras och sen bestämma mig för att ta en sak i taget, i lagom takt. Listor får aldrig bli en börda, bara ett sätt att få ordning och slippa hålla allt i minnet.

Nästa helg kanske det händer lite saker. Då ska sambon bort och dotter med pojkvän kommer på besök. Har en tanke som ska skrivas upp överst på listan... eller vänta, det ska nog stå som nummer två. Överst ska jag nog skriva loppis och faktiskt åka iväg me de där sakerna, kläderna jag skulle lämnat för ett år sen *flin*. Innan jag kommer i dem igen menar jag. En tur till loppisen kan ju bli lite kul för dottra också och så ska jag se om den där spegeln finns kvar fortfarande, den skulle kunna göra sig i badrummet faktiskt.

Sambon vet inget. Det blir liksom lite som det där med "familjen kommer...", ni vet programmen på teve. Ingen fara att han misstänker nåt, han läser ändå aldrig min blogg *ler*.

Hepp!

   
Det skulle ha snöat i torsdags, men det var inte mycket. Däremot så kom det en hel del igår, fredag, och när jag gick för att lägga mig klockan 24.00 lyste snön upp så vacker därute. Helt otroligt hur ljust det kan bli.


Lite svårt att sova faktiskt. Men jisses vad vackert, tyst och fridfullt det är. Nästan lite magiskt.

                  
Onsdag kom dottern hit. Hon ska vara på vårdcentralen varanna onsdag här hos oss och då kommer hon att slagga hemma hos oss. Så himla trevligt. Inte nog med det så efter middan drog vi iväg på stand up kväll med Gasta. Helt oplanerat och spontant. Den här kvällen var det riktigt bra och vi fick många härliga skratt. Varannan onsdag har de standup-kväll. Ibland behöver man bryta av vardagen med nåt sånt här. Med tanke på att dotterna kommer att vara här de kvällar som det är Gasta så lär det väl bli fler tillfällen under våren misstänker jag.


                             
Sambon letatade helt seriöst efter en mycket speciell present som jag önskade mig när jag fyllde år. Jag fryser nämligen i det här huset varenda eviga vinter. Ja det är klart håller man igång så går det väl bra men jag har en förmåga att bara bli mer och mer stilla ju mer jag fryser. Så jag önskade mig en alldeles speciell sovsäck som Naturkompaniet hade i sin katalog. Och sambon som såg sin chans att slippa höra mig klaga över förfrysna fötter och hackande tänder gav sig iväg för att införskaffa en sådan. Men det visade sig att sovsäcken fanns inte och hade aldrig kommit till sverige för försäljning. Känns ju lite bittern när man faktiskt har med den i sin katalog tycker jag. Men så, idag, hittade jag den av en händelse på coolstuff. Se själv.



 
Helt underbart skön ju att krypa in i när man sitter framför teven. En sån här vill jag ha! Håll med om att det verkar skönt! Vägra frysa säger jag bara.

                           
Jag har utmanat två kollegor på jobbet om vem som går längst under februari. Den som kommit längst blir bjuden av de andra på lunch. Så igår började vi. Trots att jag gick en promenad så kom jag inte upp i mer än 6.300 steg. Kan ha nåt att göra med stillasittande arbete i 6 timmar och sedan 1½ timmes chattande med mina distanskursare. Inte hade jag räknat med att en av tjejerna lyckats traska in 12.000 steg - det är ju en hel dag till! Så nu ligger man back minsann. Å andra sidan så är det 27 dagar kvar så jag har allt chansen att komma ifatt. Men ärligt talat så tycker jag nog att det roligaste var hur taggad hon är (hon med 12.000 steg) för hon behöver verkligen en sån här pusch. Och så får man ju själv lite skjuts på köpet.

För att göra stegandet lite roligare kan man gå in på stegräknare.se och välja någon av knapparna till höger - omvandlingtabellen eller varför inte promenadvägen. Där kan ni se hur många steg jag måste gå för att komma till Växjö till exempel. En annan intressant sak att testa är på omvandlingstabellen där man kan knappa in mat, dryck eller godsaker. Prova med popcorn 100 gram som viktväktarna hävdar är ett så bra snacksalternativ och kolla sedan på cashew nötter eller jordnötter. Säger bara... intressant. Annars kan man ju testa och omvandla en halvtimmes moppande av golvet till steg, kan inspirera till lite städning hemma kanske. Eller så kan man ju satsa på ett gympapass, om man ligger väldigt back på stegkontot. Förresten, testa och se vad som händer om du väljer att ta en extra promenad på säg 15 min varje dag. Då inser man att en promenad "med hunden" är värd mycket. Så - varför inte ta en tur runt kvarteret med jycken.... eller kanske katten *he he*.

                     
Kineserna säger att för en god hälsa ska man gå 10.000 steg om dagen. Det har inte jag gjort och jag inser att för att göra det så krävs det en hel del ansträngning. Nä, mitt mål den här månaden har varit att komma upp i 7.000 steg/dag. Vissa dagar har jag gjort det, någon dag ända upp till 11.000 och (botten-) rekordet gjordes på nyårsdagen med 558 steg (det ni!!!). Att vara sjuk som jag varit i veckan gör att man hamnar klart back på stegkontot så jag har en hel del att ta igen. I snitt, om man ser till hela veckan, så har jag traskat ca 7.500 steg/dagen, trots sjukdom och nyår så i det stora hela är jag ganska nöjd.

Var det Växjö du tyckte jag skulle gå till Mia? Ja, jag är på väg. Just nu har jag kommit 117 km (= 234.212 steg) vilket innebär att om jag inte tar vägen via Stockholm (gillar inte motorvägen) så har jag nu precis passerat Sala. Med bil hade det enligt googlemaps tagit 1 tim å 56 minuter. Mig har det tagit en månad. Vad säger du om att möta mig på vägen? Jag går via Norrköping, bara så att du vet så vi inte missar varandra :-)


...Får ma ta sig till mc-mässan i Älvsjö. Det gjorde vi i helgen som var. Med oss hade vi sonen, dottern och hennes pojkvän. Mässan var trevlig, mycket folk och ... mycket folk. Vi gjorde ett litet misstag dock som vi förhoppningsvis kommer ihåg till nästa gång. Så att vi inte gör samma sak alltså. Mässan var i två hallar. En med utställda motorcyklar och en med framför allt mc-prylar. Är man ute efter nya kläder, skor eller varför inte en regskylt (som dock inte får sättas på hojen) så är den första hallen rätt. Den hallen ska man ta sist! Framför allt om man kommer samtidigt som en massa folk som går samma runda som oss. Så tipset är - gör allt baklänges, då orkar du mer. Själv hade jag på mig stegräknaren men med tanke på den långsamma takt som folkhopen rörde sig framåt så blev det nästan inga utslag alls. Så inga steg på räknaren men ont i benen fick jag ändå. *hmm*

Så här glad kan man bli när man drömmer om fläktande vindar, visst sitter de bra där tillsammans?
























Den här hojen och grabben tycks passa väldigt bra tillsammans






Men än så är det vinter....

För er som känner oss så finns det fler bilder på min hemsida. Maila mig så får du användarnamn och lösen (eller så räknar du ut det sjäv - hint: såg vi och har vi i garaget)

                  
                                    
Konstigt det känns när man inser att man tappat bort en dag. Igår. Den gick förbi utan att stanna... eller nåt. Det är bara att inse att jag hade feber igår för allt blev knasigt och konstigt. Vi lunch kom jag inte ihåg vad jag hade gjort på morgonen och på eftermiddan var lunchen försvunnen. Idag trodde jag att det var igår, fast min dator försöker lura mig att det är fredag. Jag var tvungen att surfa ut på DN för att kolla vad som var rätt. Jösses vad läskigt. Detta gott folk är vad årets influensa bär med sig - amnesia.

Med andra ord så har jag nog gjort rätt som sjukskrivit mig och varit hemma några dagar. Tänk vad jag hade kunnat ställa till på jobbet *fniss*. Imorgon är det inte så många där på min avdelning så då vågar jag mig dit. Så väldans mycket kan jag nog inte lyckas åsamka stället. Sen är det helg igen. Den här gången hemma och det ska bli skönt.

Förra helgen var vi på Älvsjömässan och kollade inte motorcyklar. Jag har inte laddat in bilderna än men ska göra det så ska ni få se några fina blivande (?) motorcyklister.

                 
Idag är det din dag, din alldeles egna namnsdag. Minns när du var liten och vi berättade historier i bilen om Riddar Karl och hans äventyr? *ha ha* Ja nu är du vuxen men fortfarande en riddare på många sätt och vis.

Du har en namne, Karl XII som föddes en herrans massar år före dig, 1682, men otroligt nog faktiskt den 17 juni. Sveriges mest kände "krigarkung".  *hmm* Nu är det väl bara namnet ni är lika på,  å så födelsedan förstås men någon krigare, nej det är du inte, bara riddare.

Men ditt namn fick du inte från någon kung, nej det är ett släktnamn från båda dina föräldrars sida. Din far föreslog Gösta men jag protesterade högt. Och så här med facit i hand, du är nog mer en Karl än en Gösta.

Så GRATTIS Karl!

Kramar från morsan

P.S Ja, jag vet att det var igår, men jag hade feber då och missade en dag. För jag tänkte på dig redan dan innan ju.

Karl XII



              
Förlåt slv men jag tycker delicatos annonskampanj är sååå suverän, Trots att de fått kritik för just den här bilden och trots att deras produkter är fullproppade med socker som inte jag äter. Men jag njuter så gärna av en bra bild.


Slv har skärpt sina regler när det gäller nyckelhålsmärkning. Men frågan är om det inte är ännu en falsk illusion som vi luras att tro på. Låt inte märkningen vara ditt riktmärke när du handlar, ta alltid en flukt på innehållsdeklarationen också innan den åker ner i kundvagnen. Här är Kostdoktorns syn på nyckelhålsmärkning. Och så här skriver slv om de nya skärpta reglerna för nyckelhålet.

Delicato fick be slv om ursäkt för sin tårta. Tycker deras sätt att be om ursäkt var lika suveränt som reklamkampanjen - de skickade en tårta

Och här är delicatos ursäkt eller om du hellre vill läsa en kort artikel i GP

                        
Redan på 1600-talet konstaterade den brittiske filosofen Francis Bacon att kunskap är makt.
Den som har kunskap har därigenom makt, den okunnige är maktlös. Men makt är också kunskap. Den som har makt har även makt över kunskapen - makt över vilken kunskap som ska tas fram och över hur den ska användas. Det handlar om makt över naturen, men det handlar också om makt över människor och deras tankar, makt över vad som ska anses vara kunskap.  (Torsten Thuren, Vetenskapsteori för nybörjare)

Om de som har makten också står för vilken kunskap vi ska ta till oss, och om den kunskapen är baserad på felaktigheter, eller för att man väljer att utesluta vissa fakta så att resultatet tolkas på ett sådant sätt att det gynnar den som står bakom forskningsbidragen... vilken kunskap ska vi då tro på? Det är var och ens skyldighet att själv ta reda på fakta, att kritiskt granska alla sidor och åsikter av ämnet och sedan bilda sin egen uppfattning. Det är också vår skyldighet att våga tänka om, erkänna att de vi trott på kanske varit fel när ny fakta kommer fram. Även om denna fakta går emot våra bidragsgivares sak. Om det är bidragsgivarna som ska få stå bakom kunskapen och därmed makten då ligger vi illa till. För de är bara intresserade av sitt eget vinnande, vår hälsa, vad som är bäst för oss ligger inte i deras intresse.

Man måste ALLTID ställa sig frågan: VEM, tjänar på det här? När ny kunskap, nya utredningar, nya produkter presenteras.

SLV är ett organ vi vill förlita oss på men vem står egentligen bakom dem? Vad händer när man går ut med larm som för några år sedan när det gällde chips och dioxiner. Kommer ni ihåg? Storlarm, nu skulle vi inte äta chips för vi kunde få cancer. Inte långt senare dementerade man detta och förklarade att för att det skulle vara hälsofarligt skulle man behöva äta otroliga mängder. Larmet drogs tillbaka. Det här larmet kom ut på grund av en liten detalj i en utredning. Man plockade det som verkade intressant, som kunde skapa rubriker och debatt, men resten av utredningen då? Man missade kontexten.  Men det här med chipsen var inte en engångsföreteelse, det här hänt tidigare och händer fortfarande. Många gånger dras inte larmet tillbaka utan istället baseras våra kunskaper på detaljer i en utredning där kontexten utelämnats och viktig fakta som skulle kunna förändra vår kunskap aldrig kommer fram. För att det är någon som står bakom, någon med ett vinstsyfte, och den vinsten mäts i pengar, inte vår hälsa.

Vetenskapen bidrar enligt kunskapssociologerna till att cementrera samhällsordningen. Därmed tjänar den också vissa intressen i samhället, och de intressena sammanfaller ofta med forskarnas egna intressen. (Torsten Thuren)

När det gäller debatten om kosten så tycker jag att kostdoktorn skriver en hel del bra inlägg. Läs och var kritisk. Leta sen efter den andra sidan, t.ex slv och bilda din egen uppfattning. Låt frågan "vem tjänar på det här?" alltid sitta i bakhuvudet.  

Sen kan vi bara hoppas att dessa forskare och experter som vi förlitar oss på vågar ta steget och erkänna där de uppenbarligen har fel, trots att det är sanningar vi levt efter i många många år, eller att de, om detta inte går tar ett steg åt sidan - DET är stort och beundransvärt.
                    
Vad ger dig rätten att ifrågasätta mina val i livet? Du utgår ifrån att jag gått på en trend och tror på allt jag läser. Att jag inte tagit reda på fakta och skapat min egen uppfattning. Och detta gör du utan att ens ta reda på just fakta - om det är så att jag inte vet vad det handlar om.  Istället så hånar du och menar att jag är lurad. Men hur lurad är du själv?

Jag har nog en defekt gen, jag törstar efter kunskap och kan inte låta bli att grotta ner mig i ämnen som intresserar mig. Det är fakta och grund för mina val. Om de sen är riktiga eller inte behöver inte du bekymra dig om, de kanske är riktiga för mig, mina sanningar. För det finns inga sanningar - inga som stämmer in på oss alla eftersom sanningarna utgår ifrån vår egen förförståelse och våra egna erfarenheter. Och eftersom vi alla uppfattar saker och ting på olika sätt blir även dessa erfarenheter olika beroende på den bakgrund vi har sen tidigare.

När det gäller kost och vikt, kan vi vara överens om en sak? Att om du äter tårta varje dag så kommer du att gå upp i vikt. Vad tror du att det är i tårtan som gör att man går upp i vikt? Fettet? Men om jag låter bli tårtan och istället häller grädde i kaffet varje dag, och inte går upp i vikt, vad säger du då?
Om du står i affären och ska välja mellan två olika korvar - en med 80% kött och med få tillsatser eller en med låt kötthalt, billiga utfyllnadsingredienser som kräver smakförstärkare (E621) för att smaka gott - vilken väljer du?
Om du står med en ren naturprodukt som t.ex grädde eller en produkt som kallas Laga lätt och innehåller Mjölk, grädde, modifierad stärkelse, rapsolja, stabiliseringsmedel, (natriumcitrat, karragenan) - vilken tror du då är bäst för dig?
Om du ska står och väljer mellan ett paket smör som innehåller Grädde, salt 1,2 % och mjölksyrakultur eller margarin isom huvudsakligen består av en blandning av vegetabiliska oljor och fetter, samt vatten och mjölk, eller enbart vatten. Det är en emulsion av typen ”vatten i olja”, där de små vatten/mjölkdropparna är finfördelade i oljan/fettet. Utöver detta innehåller de flesta margariner också salt, lecitin, arom och A- och D-vitamin. I margarin kan ytterligare några ingredienser förekomma så som:
  • Kaliumsorbat (E202) som är ett konserveringsmedel som finns naturligt i omogna bär och som minskar risken för mögel. Det används i lättmargarin som har en hög vattenhalt. Förvaras lättmargarin svalt i sluten förpackning utan att ""förorenas"" med brödsmulor eller leverpastej möglar det ej.
  • Mono- och diglycerider av fett (E471) som är ett emulgeringsmedel som används till lättmargarin på grund av den höga vattenhalten. Det har samma funktion som lecitin.
  • Gelatin som är ett protein som hjälper till att binda vattnet i lättmargarin, som har en hög vattenhalt. Gelatin ger margarinet lagom konsistens, samt ett bra smältförlopp och utseende. Gelatin finns ofta i godis, konfektyr, fromager, pastejer samt medicinkapslar. I stället för gelatin kan man använda någon form stärkelse, t ex maltodextrin som är sönderdelad stärkelse, potatisbaserad. Gelatinet kan också ersättas med tapiokastärkelse som utvinns ur maniok.
Och så påstår du att jag är lurad och gått på en trend? Med vilken rätt frågar jag mig, tycker du att du kan kritisera mig.

Vill du läsa lite intressanta åsikter så kan du alltid gå in på kostdoktorn
Eller varför inte läsa om margarin på
Det finns saker jag inte riktigt förstår, som...
Varför sambon stänger av vattenkranen till tvättmaskinen men inte tar ut tvätten.
Varför killen på Frasses spolar trottoaren med hett vatten - när det är -10 ute!
Hur ett så litet organ som en näsa kan producera sådana otroliga mängder snor.
Svaret jag får "så länge G (han jag jobbar åt) inte gastar högt är det okej" när jag ringer jobbet och säger att jag blir hemma imorgon också -  alltså, glömde jag säga att jag var sjuk?
Hur katten tycks höra någon skillnad i röstläget när jag ropar på henne antingen för att slänga ut henne eller ge henne mat. För mig låter det likadant men hon kommer bara när det är mat.
Varför det finns de som alltid måste rätta småfel när det viktiga är kontexten.
Hur högskolan kan utesluta en stor mängd studenter från att få den information det borde få enbart p.g.a att de kräver att man använder internet explorer.
Hur banken precis som högskolan kan utesluta en stor mängd kunder från vissa funktioner (e-legitimation t.ex) på grund av att de inte använder internet explorer.
Varför det finns så otroligt dåligt utbud av herrskor.
Varför man bygger alldeles för små rondeller som varken bussar eller långtradare kan ta sig vettigt igenom utan att komma åt mittenrondellen som man fyllt med grus. Grus som sen ligger utspridd i rondellen och utgör onödig risk för motorcyklister.
Hur en servitör på en fin och dyr restaurang kan tillåta sig att negativt kommentera sina gäster val av mat. Bara för att man nte vill ha pasta eller potatis.
Att det finns de som tycker sig ha rätt att ifrågasätta de val man gör i livet.
Människor som ställer frågor de inte är intresserade av att höra svaret på.
 
Fortsättning följer...


    
Jomen alltså, när jag tar bussen hem från jobbet så är himlen fortfarande lite ljus. Jag som "vant" mig vid att åka till jobbet i kolmörker och sen hem i samma mörker, nu kan jag plötsligt ana att det funnits ett ljus under dagen. Förra veckan var sambon och jag så duktiga och tog oss ut 10 minuter på fika eller lunchrasten, bara för att få lite sol i ögonen. Men den här veckan har det inte hunnits med. Eller glömts bort. Idag har ju jag ledigt, vilket är helt underbart skönt, och när jag gick till brevlådan för att hämta tidningen så hörde jag en hel kör av fåglar som kvittrade. När kom de? Ja, jag ska säga att jag är en höstmänniska, jag älskar hösten med alla färger och den rena klara friska luften. Men den här tiden, de här stunderna, när man går ut en morgon, luften är stilla, snön ligger som ett svalt täcke på marken och fåglarna stämmer upp, ja den tiden är helt underbart njutfull. Det är då man ska stanna upp, bara vara en minut och spara sinnesfriden i minnet för att kunna plocka fram när det behövs som bäst.
Jodå, igår lyckades jag logga in på blackboarden och jag har fixat första uppgiften - att gå med i en grupp. Hoppas jag. Det är jag och tre till. En som bor i Uppsala och vi andra tre i Gävle, lustigt nog, av en ren tillfällighet. Vi får se, det kan till och med bli så att vi ses vid nåt tillfälle men inget vi haft för avsikt när gruppen startades. Det jag fastnade för med den här gruppen var att det var fler än jag som skulle använda kvällarna till pluggande och dagarna till jobb. Känns bra att man liksom är på samma plattform. Hoppas jag.
Nästa uppgift är att läsa en av böckerna - vetenskapsteori för nybörjare - och sen skriva ner på max 3 sidor om kunskap och vetenskap. Minns inte just nu exakt frågeställningen men det spelar inte så stor roll än. Nu ska vi läsa och på måndag ska vi börja diskutera. Den 6/2 ska uppgiften lämnas in. Ärligt talat så känner jag väl lite si och så för den här boken, alltså man har ju läst förut, men det är ju lite standard. Nä jag hade hellre börjat läsa boken om gruppens psykologi (som jag smygtittat i). Men man får väl hålla sig lite och beta av den här först.

Men det där med disiplinen.... sitter här med teven på, bloggar men... boken ligger på mitt ben, det gör den. NU! Ska jag läsa... jodå... vetenskap och teori och kunskap och...
Idag skulle jag börja plugga en kurs på högskolan i Gävle på distans. Skulle... kommer att... men.... jag kan inte logga in!!! Hela kursen går på internet och då krävs det att man loggar in på nåt kallat för blackboard. Denna blackboard provade jag på förra hösten när jag läste projektledning. Den funkade inte då.  Inte om man körde firefox som jag gör. Detta ska vara åtgärdat nu.... hoppas jag. Så varför kan jag inte logga in? Jo, för jag har redan tagit ut en användare tidigare (förra hösten alltså) och man får bara göra det en gång. Tror ni att jag minns vilken användare jag har? Knappast eftersom den inte var självvald och bestod av nåt kryptiskt typ ht07ahblabla. Sen har vi det där med lösenord - inte en chans att jag minns. Minns inte ens om den var självvald eller bestämd av någon it-avdelning. *suck* Det finns ingenstans där man kan skriva i sin mailadress eller liknande, alltså en länk för den som glömt sitt lösenord osv. icke sa nicke, nä här krävs att man skriver ett mail till it-avdelningen som arbetar ideellt verkar det som och som arbetar mellan 9 och 15.

Suck! Jag får förhoppningsvis skriva in mig imorgon. Om det funkar med firefox och om jag fått support från den ideella supportavdelningen. Tills dess får jag läsa lite i min litteratur.

Vad jag ska läsa? Ledarskap, bara för att det är kul och intressant. Inte för att bli chef eller ledare. Däremot ska jag granska mina chefer *he he* jag har ju så många.